青少年沉迷网络问题已经成为当前社会普遍关注的焦点，不仅影响孩子的身心健康，也对家庭和社会的和谐发展产生了不小的负面影响。随着互联网技术的飞速发展，网络已经成为青少年日常生活的一部分，娱乐、学习甚至社交都离不开它。然而，过度依赖网络会导致青少年失去自控力，出现学业下降、生活规律紊乱、心理问题加剧等一系列问题。因此，如何有效防止青少年沉迷网络，已经成为社会各界亟待解决的难题。